12.8.2014

12. srpna 2014 v 21:15 | Andie |  Journal
Když mám tu "Rihanna éru" .. suprová písnička i klip :)

Ahoj,
jsem ráda, že mé včerejší tyčinky sklidily takový úspěch (a některé z vás je dokonce hned zkusily), nečekala jsem to. :))

Včerejší den opět pracovní, v občasných chvílích volna jsem si prohlížela vysokoškolské obory (do té doby jsem sice měla "rozhodnuto", že přihlášky si budu dávat na farmačku, lékařskou a pedák, ale tušila jsem, že objevím něco lepšího) .. no .. došla jsem k F a už mě to přestalo bavit, máme tu těch oborů opravdu moc, hlavně obory typu "šlechtitelství dřevin" a podobně. :D Nejdřív se mi líbil obor "forenzní analýza". Zaujal mě ze všech asi nejvíc, jenže bohužel se dá studovat v Praze, sice bych tam kolej dostala, ale nerada bych opustila svůj domov, takže jsem po dvou hodinách hledání zjistila, že to bylo vlastně k ničemu a můžu projet pouze VŠ v přilehlém okolí, což jsou pouhé dvě univerzity. :D
Tak jsem to doma projela znovu a vybrala si dokonce obory na univerzitě v místě mého bydliště - zdravotní laborant nebo klinická chemie a biologie. Takže zamakat pořádně na anorganické chemii (ke které jsem dřív neměla moc pěkný vztah, než jsem přišla na chuť organice :D) a hurá tam! (Pokud mě vezmou, ale to je ještě daleko. :D)
Po práci cesta domů na skládačce v bouřce, opravdu k nezaplacení.
Pak zase s mamkou nákup - hlavně kvůli mému nápadu upéct tyčinky, ale taky kvůli nedostatku ovoce a zeleniny :D - a hurá domů péct.
Při pečení jsem zpracovala chybějící maturitní pojmy ze ZSV, pohádala se s mamkou ohledně toho, na jakou teplotu a jak dlouho péct ty tyčky (ještěže jsem si do toho nenechala kecat, jsou upečené přesně akorát :D), pak jsme všichni kousek okoštovali a šla jsem naschvál dřív spát, abych byla ráno fresh. Jenže, jelikož mě už zítra měla čekat autoškola (minulý čas, proč, to se dozvíte), zapracovaly nervy, celou noc jsem o tom přemýšlela a když jsem usla (spala jsem pouhé 2 hodiny) tak se mi o tom i zdálo. :D

Už se začíná objevovat, svalíček :) (na rukou makám cca 2 týdny)

Nicméně ráno jsem nevyspalá nebyla, ale vzbudila jsem se v 5 ráno s příšerným hladem. Málem jsem umřela, než se mi uvařila kaše a mohla jsem jí sežrat (ano, vážně sežrat, naházela jsem to do sebe jako nějaké zvíře :D).
Ve své skříni jsem objevila cosi jako "zvonáče" (dárek od někoho). Zkusila jsem si je a normálně se mi líbily. Sice byly v módě tak před dvaceti lety, ale měla jsem v nich docela dobré nohy, tak jsem v nich šla do práce. Třeba obnovím trend. :D
Dneska v práci docela záhul, ale, musím se pochlubit s událostí dne: byla jsem celá zkleslá z těch blížících se opravných závěreček autoškoly, ale pak jsem se koukla na mobil a tam zmeškaný hovor od instruktora. Tam mu volám a on mi oznámil, že zkoušky tento týden zrušili a přesouvají se na příští pátek!! Aaaa, myslela jsem, že proskočím radostí stropem. :D Když jsem se po hovoru vrátila k mamce do "kanceláře", ani mě nepoznala, předtím takový smutný člověk a pak přišel vysmátý šílenec. :D Sice mě nikdo nechápe, akorát si tím prodlužuju a oddaluju utrpení, což je asi fakt, ale jsem fakt ráda, že mě to tenhle pátek nečeká.
K obědu jsme měly pizzu, jenže mé tělo už zase není zvyklé na nezdravé jídlo a tak po tom mega přísunu tuku protestovalo a potrestalo mě křečemi břicha, které skončily asi až před hodinou. Takže zbytek pracovní doby jsem cosi ťukala do počítače v pololeže na židli. :D
Doma cvičení, skončilo my Body Revolution, tak jsem se dala na cvičení s Bobem Harperem. Úplné jiný, než Jill, ale super!
Teď si jdu sníst vajíčko, počíst si v učebnici chemie a dospat tu včerejší příšernou noc.

Jinak zatím zvládám cvičit 2 hodiny denně i s prací, takže to snad půjde i se školou. Jupíí.

Akorát mi bohužel připadá, že se od té doby, co víc cvičím, trochu odcizujeme s přítelem. Snad je to jen můj pocit nebo nějaká krizička, která brzy přejde. Nerada bych se rozhodovala mezi svým největším koníčkem a v podstatě i závislostí a svým nejbližším člověkem a v podstatě také závislostí. :)

Výborná věc, kterou mi občas nosí mamča z fitka :) Krájené sezónní ovoce + jogurtový krém + müsli

Jídelníček:
Sn: ovesná kaše s banánem a karamelovým topingem
krajíc žitného chleba s Gervais lightlife
Sv: 2x domácí proteinová tyčinka (recept)
meloun vodní
jablko
Ob: pizza s žampiony a kukuřicí
Sv: protein Extrifit CFM Whey 80 cookies
Ve: tvaroh s česnekem
Ve2: vejce na tvrdo
červená paprika
bílá kedlubna
Pití: voda se šťávou z půlky citrónu
3 l vody
zelený čaj
Pohyb:
1.fáze:
Skládačka (15 min)
Bob Harper - Totally Ripped Core
Blogilates - Abs On Fire
Blogilates - Arms On Fire
2.fáze:
Skládačka (15 min)
Blogilates - Pilates For Begginers - Total Body Workout
Blogilates - Pippa's Butt Workout
XHIT - Squat Challenge - 225 Squats To Burn 100 Calories
Blogilates - Drive By Inner Thigh Challenge
XHIT - 9 Exercises For Toned Arms

 


Komentáře

1 Denisa | Web | 12. srpna 2014 v 21:34 | Reagovat

To neee ta přezdívka je super!!!! :-D

2 Luci | E-mail | Web | 12. srpna 2014 v 21:39 | Reagovat

držím palce, ať drobná krize s přítelem brzy zmizí :) a máš můj obdiv, že ti jde a baví chemie :D pro mě je to největší noční můra :D

3 Kubi | Web | 12. srpna 2014 v 22:53 | Reagovat

Tak snad se na tu VŠ dostaneš!:) Já se vzbudila před 6 s příšerným hladem xD Taky jsem nedávno šla v takových třičtvrťákách, které už nějak neletí xD Znám ten pocit, když se něco oddálí, taky to miluji xD Co si s ním cvičila?:) Neznám ho xD Snad to nějak s přítelem a cvičením půjde!:) Chtná tvaroh s česnekem?:) Opět boží jídelníček i pohyb:)
Druhá šance? Kdyby chtěl, byla bych štěstím bez sebe xD

4 M. | Web | 12. srpna 2014 v 22:53 | Reagovat

Po oborech se také poohlížím. Momentálně vede Fyzika a managment, ale ještě uvažuji o fyzikálních nanotechnologiích.
Obdivuju, že otevřeš učebnice o prázdninách, já to vůbec nezvládám :D
Přeji ti, ať se s přítelem vše urovná (třeba to bylo tím superúplnkem...) :))

5 Lucy1616 | Web | 12. srpna 2014 v 23:13 | Reagovat

Ona ta injekce právě skoro vůbec nebolela, lepší než do ruky :D Cítila jsem jen takové píchnutí a potom skoro dobrý :) Ale byla tam snad půl minuty a já jsem čekala, kdy se zhroutím :D
Jóga je dobrý nápad, aspoň budu mít nějaký pohyb, ale zatím musí kvůli tomu kolenu počkat :D
Makrela je boží! Dneska jsem ji měla poprvé asi po pěti letech a neměla jsem slov...
Taky mě ten citát dostal, když jsem ho objevila :D

Co to vůbec je ta forenzní analýza? :O To jsem snad v životě neslyšela :D Netěším se, až si budu vybírat VŠ :/ Máš můj obdiv, že se dáváš na chemii a biologii :O Původně jsem chtěla jít na doktorku, ale když jsem zjistila, že na to potřebuje tyhle šílené obory, hned jsem zavrhla :D
Někdy je k užitku mamky poslechnout, ale když mi přilívá olej na lívance, to bych ji nejradši přerazila :D
Wooow závidím ti ty svaly na rukách! Tady někdo hezky maká :)
Aspoň se můžeš na zkoušky líp připravit ; Takové změny nálad u mě probíhají docela často, ale hlavně je to zcela bezdůvodně :D
To znám, když si dám něco nezdravého. Taky jsem měla na dovči pizzu a bylo mi z ní blbě snad tři hodiny, dokud jsem nedostala příšerný hlad :D No jo, špatné sacharidy, tuky, bílkoviny žádný, vysoký glykemický index... To dokáže v žaludku nasekat paseku :D
Boba jsem zkoušela před rokem, ale právě kvůli němu jsem si zranila koleno, se kterým jsem nemohla potom měsíce cvičit :/ Ale občas si od něho zacvičím jógu :)
Musíš se přítelovi víc věnovat ;) :D
Já nemůžu z toho, jak to svoje kolo nazýváš skládačka :D Copak je na tom tak špatně? :O
To cvičení! Závist! A jídelníček suprový i s tou pizzou :)

6 Lucy1616 | Web | 12. srpna 2014 v 23:14 | Reagovat

Ty jo :O To je zase litanie :D Můj asi nejdelší komentář :)

7 Andee | E-mail | Web | 13. srpna 2014 v 3:27 | Reagovat

Obdivuju jak se takhle dopředu připravuješ na maturu a hledáš si školy, já bych se měla učit na dokláska co dělám koncem srpna a pochopitelně jsem na ně ani nemrkla  xD džíny zvonáče žádný nevedu, ale občas si říkám že by do módy jít měly, zvlášť když vidím nějakou nedokonalou slečnu v průhledných legínách xD ale já bych je nenosila xD taky radši všechno odkládám, nedivím se ti xD autoškolu už dát musíš ;-) snad to bude s přítelem lepší, jestli tě bude nutit si vybírat mezi ním a věc na níž ti tak záleží, bodla bych se na něj, byť tě chápu :-) Ta ruka...fakt pokrok po tak krátký době :-) Rihanna... taky miluju :-)
no to víš, každá máme něco,  já zas píšu tragédie které se pak stanou... já o ní nic nepíšu, vlastně jsem ji neřešila skoro nikdy pokud mi nelezla na blog nebo neměla nic společného s P., je mi ukradená, ovšem o něm si nic číst nemusí... to je vlastně jediný důvod proč jsem přesvědčená že bych měla blog zrušit, ale jinak je mi to fuk takže možná dokonce zůstanu i na tomhle... až to napíšu jestli někdy bude čas, pošlu mailem protože zveřejňuje se Waissová aby v tom nebyl bordel :-)
kefírových mlík znám dost značek, od Activie třeba mandarinku (ještě s něčím, nevím čím) a lesní plody a pak taková tradiční jahoda, meruňka, vanilka, čokoláda... typicky dobrý chutě :-)

8 Perrie | Web | 13. srpna 2014 v 9:00 | Reagovat

:D Jsme na tom podobně. Chudáci dědovi slepičky.. Asi budou zachvilku snášet jenom pro mě :D

Taky vstávám brzo, hned v 7, ale v 5 je teda extrém i na mě :D Wow! cvičit 2 hodiny denně je fakt síla. Já bych to se školou nezvládla. Max tak půl hodiny, ale to mi zatím stačí. Každý den (kromě pátku) dojdu domů o půl 4 a při představě, že se musím učit na 2-3 písemky, dělat si tunu jídla na zítřek a ještě 2 hodiny cvičit by mě omylo :D
Jinak jídelníček máš krásnej! :) Jen mě by ta večeře nestačila :D Musím si tam prostě nacpat aspon kousek pečiva!!:D

9 Ta "neviditelná" :) | Web | 13. srpna 2014 v 9:06 | Reagovat

zajímavé VŠ, popravdě, já bych taky šla si ráda na VŠ, ale vůbec nemám ponětí kam. S tou autoškolou ti věřím, já bych taky byla celá šťastná..budu strašně nervozní :D a doufám, že se to mezi vámi s přítelem zlepší a nebudete mít žádnou krizi. Mňam to papu s ovocem vypadá báječně, hned bych si to dala! :-D

10 Kubi | Web | 13. srpna 2014 v 9:19 | Reagovat

Já ústní vodu kupuji u ťamíku, je tam levnější xD To trhání zas tak nebolí xD Lu Milka je též s nějakýma sušenkama, ale asi sladkýma xD ještě jsem ani jednu nezkoušela xD Jo, překonala, ty taky, že?:) Děkuji:) Myslím, že chtít nebude, ach jo xD

11 Lucy1616 | Web | 13. srpna 2014 v 9:20 | Reagovat

Možná je to tím, že na ruku si vidím, ale na zadek/záda ne :D
Víš, kolik já mám problémů? :D Každá část mýho těla má nějakou vadu :D
No já jsem si koleno zranila přímo při jednom cviku s Bobem. Normálně si cvičím a najednou s ním nemůžu pomlet a a bolí jak čert! A myslela jsem, že s tím pojedu do nemocnice, protože se to opravdu nedalo :D Ale to bylo už před rokem :D
Já mám taky ráda dlouhé komentáře :) Třeba mě dostávají některé blogerky, které pod článek napíšou "Super jídelníček:)" a tím to hasne :D

12 Ta "neviditelná" :) | Web | 13. srpna 2014 v 10:28 | Reagovat

já studuji Obchodní Akademii..ale spíš by mě bavil cestovní ruch, hotelnictví a nebo letuška no..ale na tu nepotřebuji prý vysokou..ale i tak no :)

13 steel32 | Web | 13. srpna 2014 v 10:37 | Reagovat

taková radost z tý autoškoly :DD tak příští tejden nebudeš spát znova :P
a určitě jdi na to šlechtitelství dřevin, zní to krutopřísně :DD

14 Inny Emilly | Web | 13. srpna 2014 v 10:38 | Reagovat

snad to s přítelem nebude tak horký a třeba se ti to teď jen zdá :) určitě bude vše zas ok :)

15 M. | Web | 13. srpna 2014 v 10:50 | Reagovat

Ty jo ty ses pustila takhle do cvičení naplno :O dvě hodiny to bych asi umřela,já se hrozně dlouho přemlouvám jít zase běhat.Každý den se snažím cvičit aspon 15-45 minut,ale běhat se prostě nemůžu přinutit.
No já si sice řekla,že nějakou chvíli pít nebudu,ale ted v pátek pořádáme s kamarádkou grilovačku tak jsem na sebe zvědavá :D :D

16 M. | Web | 13. srpna 2014 v 10:50 | Reagovat

Ty jo ty ses pustila takhle do cvičení naplno :O dvě hodiny to bych asi umřela,já se hrozně dlouho přemlouvám jít zase běhat.Každý den se snažím cvičit aspon 15-45 minut,ale běhat se prostě nemůžu přinutit.
No já si sice řekla,že nějakou chvíli pít nebudu,ale ted v pátek pořádáme s kamarádkou grilovačku tak jsem na sebe zvědavá :D :D

17 Kubi | Web | 13. srpna 2014 v 11:07 | Reagovat

tak já u nich kupuji ústní vodu, která je i normálně třeba v kaufu xD Listerin, který je pěkně drahý, ale u nich levnější a úplně stejný xD Voskem to fakt moc nebolí xD Já když si to trhám sama, tak to taky nedávám xD To jsem vždy radši oholila žiletkou, i když se to nemá xDD Ale tam je to fakt v poho:) Tak to taky gratuluji, jo jsme dobré!:) xD No... uvidíme, ale moc naděle do toho nedávám:/

18 Lucy1616 | Web | 13. srpna 2014 v 11:18 | Reagovat

To já si spíš nejvíc zkoumám břicho :D Nejvíc se mi líbí ráno a večer, což je trochu paradoxní večer :D To bych ho právě měla mít největší a mám ho nejmenší :D Myslím si, že ty klouby a tak jsou spíš od toho cvičení, jak se sportem zatěžují, protože i třeba profesionální sportovci s tím mají problém.

19 Inny Emilly | Web | 13. srpna 2014 v 11:22 | Reagovat

no to já taky nechodím nějak do obchodu se zdravou výživou, ale do normálních krámů a i tak mi to připadá drahé :(

20 Ta "neviditelná" :) | Web | 13. srpna 2014 v 12:29 | Reagovat

taky uvažuju o tý pauze..no ale ještě stále nevím no. Znám jednu letušku, které je i přes 40 a stále tam je. A maturitu bych měla, tak bych si asi hledala hold novou práci. Ale mě to strašně táhne k té letušce..tyvade...ještě mám rok..(kterej stejně rychle uteče a já furt nebudu rozhodnutá :D )

21 Lucy1616 | Web | 13. srpna 2014 v 12:32 | Reagovat

Jo, vlastně i po cvičení, to taky vylezou ty moje šikmáky :D Ale jsou potvory - když je chci vyfotit, najednou se schovají :D
To jo, radši nemyslet, co bude za takových 40 let :D To je ještě daleko :D

22 Perrie | Web | 13. srpna 2014 v 14:51 | Reagovat

to jo, ale ted moc nenesou :/ to se mi nelíbí..:D spotřeba vajíček stále stoupá! :D to je fakt no:) ale zase já prostě potřebuju aspon hodinu ten relax a koukat na tv, být na pc.. nemůžu být pořád tak aktivní :D

23 Perrie | Web | 13. srpna 2014 v 15:00 | Reagovat

ty stíháš prostě všechno! :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama